Hier finden Sie eine kleine Auswahl an NLP Methoden und Techniken, die wir in unseren NLP Practitioner und NLP Master Ausbildungen unterrichten. Viele Techniken des NLP sind nicht wirklich selbsterklärend. Genauere Erklärungen finden Sie z.B. in den von uns empfohlenen NLP Büchern. Tipps wie Sie am besten NLP lernen können, haben wir auch für Sie zusammengestellt. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren oder kommen Sie zu einer unserer Ausbildungen. Wir freuen uns darauf, Sie auf einem sehr effizienten Weg zum sicheren NLP Anwender zu machen.
Ein emotionaler Zustand wird mit einem inneren oder äußeren Reiz verknüpft. Die Reizauslösung führt zum Abruf des emotionalen Zustands. Anker können aus allen Repräsentationssystemen stammen und dienen zum Beispiel dazu gute Gefühle jederzeit abrufbar zu machen.
Veränderung/Neubewertung/Erneuerung der persönlichen Geschichte mithilfe der Timeline.
NLP Format, dass sich toll anfühlt und hilft unangenehme Verhaltensweisen abzulegen.
Bezeichnet, das Verstecken hypnotischer Aufforderungen in normalen Sätzen. Bis jetzt hauptsächlich im Englischen möglich gewesen. Inzwischen aber auch gut auf Deutsche Sätze übertragbar.
Technik zur Auflösung von erlernten Reiz-Reaktionsmustern. Zum Beispiel zum Bearbeiten einer Angst vor Spinnen.
Unterbewusste Annahmen, die unser Leben steuern, unsere Wahrnehmung filtern und unsere Zukunft beeinflussen. Diese sind oft unreflektiert von anderen übernommen und nicht immer zielführend. Lernen sie aus dem Marionetten Spiel auszusteigen und sich selber und andere tiefer zu hinterfragen.
Veränderter Bewusstseinszustand (oft nach innen gerichtet) der genutzt werden kann, um Ressourcen abzurufen. Idealer Lern- und Arbeitsmodus des Gehirns.
Sprache tilgt, verzerrt und generalisiert, dadurch werden Erfahrungen komprimiert. Mit Hilfe konkreter Fragen werden unpräzise Formulierungen geklärt und hinterfragt, wodurch eingeengtes Denken wieder erweitert wird. Aus Problemen werden Möglichkeiten.
Sprachliche Bilder und Lerngeschichten, um dem Unbewusstsein und Bewusstsein Lösungsmöglichkeiten zu bieten.
Wiederkehrende Verhaltensmuster, die in verschiedenen Lebensbereichen auftauchen und sich wie ein Muster durch das Leben ziehen. Erlangen sie mehr Flexibilität und Menschenkenntnis im Umgang mit sich und anderen.
Hypnotische Sprachmuster von Milton Erickson. Erlauben es einen Zugang zu den unbewussten Ressourcen des Gegenübers zu bekommen.
Analyse und Übernahme von Exzellenzstrategien von Könnern.
Eine Methodik die durch das gezielte setzten von Cliffhangern und das Verschachteln von Geschichten, maximale Aufmerksamkeit und Lernen auf unbewusster Ebene ermöglicht.
Installiere die von Könnern modellierten Verhaltensweisen, so dass sie auch für Sie zugänglich werden.
Die Fähigkeit zu wissen, was man sagen muss um gewünschte Resultate zu erhalten, oder was man tun muss um Veränderungen eines Zustandes zu bewirken.
Die Fähigkeit mit dem Gegenüber zu schwingen und Vertrauen aufzubauen. Rapport hilft bei jeder Kommunikation, Interaktion und Intervention.
Umdeutung und Veränderung des Bezugsrahmens eines Verhaltens um die jeweilige Perspektive zu wechseln und Wahlmöglichkeiten zu erhalten. Reframing hilft etwas aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Unsere Realität wird durch unsere Sinneskanäle wahrgenommen und ein inneres Abbild davon erstellt.
Fortgeschrittenes Sprachmodell des NLP, welches schlagfertige Antworten ermöglicht und Glaubenssätze aufbrechen kann.
Unterkategorie dieser Sinneskanäle (Helligkeit, Entfernung, Bildgröße…), die es ermöglichen die Abspeicherung von Erfahrungen nach unseren Bedürfnissen zu verändern, um zum Beispiel Blockaden zu lösen oder unangenehme Tätigkeiten zu erledigen.
Schnell ablaufende unbewusste Verarbeitungsfolgen. Sie laufen ab wenn Entscheidungen getroffen werden. Ihre Beachtung hilft z.B. exzellenten Verkäufern beim Verkauf und guten NLPlern beim Bearbeiten von Verhaltensweisen
Schnelles Vertauschen/Überlagerung innerer Bilder (Zielzustand und Problemzustand), um ein neues Verhalten zu etablieren oder einen Reiz abzuschwächen.
Visuelle Repräsentation von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Grundlegende Einstellungen im NLP, die NLP so einzigartig machen.
Innerer Kompass aus subjektiven Maßstäben über die Welt. Die unsere Entscheidungen auf unterbewusster Ebene beeinflussen.
Kriterien für gesetzte Ziele, die die Realisierung dieser Ziele möglich machen.
